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10月終わる〜

こんにちは。1年マネ田村です。
今日のメニュー
乗艇 並べ約2000m
・千歳ー鉄橋ー昭和ー八千代
・スタ練 約20分
・付500m×2
・ABC×1
・背筋70×2

ちなみに、今日の朝食メニューは
・豚バラ大根
・油揚げと舞茸とネギの味噌汁
・スクランブルエッグ
・ウインナー
・納豆
でした。ご飯のメニューはマネノートに書いているのですが、そろそろノートが終わりそうで少し嬉しいです。

今日は、女子ダブルがレース艇デビューしたそうです。おめでとう!近頃女子のみんなが逞しくなってきています。私も夜のランニングを頑張ってやっていきたいと思います。
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お疲れさまです。

私も自分の練習ノートをつけています。卒業してからずっと続けているものですが、そもそも書いていることもメモ書き程度に少ししか書きませんし、子どもが生まれてから数年は運動すらできなかったので、最初のノートを未だに使用しています。それでも、もう少しでノートが終わるところまで来ました。
最近は仕事も張っているのであまり運動をすることができていないので、もう少し自分の時間の使い方を見直して、少ないなりに時間を作っていきたいと思います。
ところで、今月はエルゴ2000m測定を10回していました。いままでボートに出会ってきてから、1か月でこんなに測定をしたことは一度もありません。年齢も重ねてしまいましたが、まだTimeは伸びるだろうと信じて、来月以降も続けていきたいと思います。

プロフィール

新潟大学ボート部

Author:新潟大学ボート部
創部:1955年
現在の部員数:38人
練習場所:信濃川
戦歴:全日本クラスの大きな大会での入賞多数
HP:https://nurc1955.wixsite.com/site/
Twitter:https://twitter.com/NiigataURowing7

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