雑談コーナー その6


こんばんは。


今日は練習は休みでしたが,平日なので学校があり
ほとんど休み感覚を味わえないのが辛いとことです(-_-)




さて,前回の雑談コーナーで体重がどうとかいう話をしました。

夏は汗をかくので代謝が上がって痩せそうですが,
実は夏はダイエットには向きません!!!

冬の方が断然ダイエットには良いらしいです(´∀`)



しかし運動している人は全く逆の現象を起こさなくてはならない場合が
ほとんどです。大雑把にいうと冬に蓄えて夏に絞り込む,といった感じです。


夏に痩せたいなら,やっぱり運動ですね!





え?

運動はしたくない?




ですよね~(´∀`)

ならば,体を動かさなくてもなんとかなりそうな方法を教えましょう!



それは・・・


次回の雑談コーナーで!!!!


ps.
昨日は私情により更新ができませんでしたが,練習はしっかり行いました。
内容としては朝に乗艇(主にロング漕),
午後に1年生練習(ラン,筋トレ)を行いました。
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プロフィール

新潟大学ボート部

Author:新潟大学ボート部
創部:1955年
現在の部員数:30人
練習場所:信濃川
戦歴:全日本クラスの大きな大会での入賞多数
HP:https://sites.google.com/site/xinxidaxuebotobuhp/
Twitter:https://twitter.com/NiigataURowing7

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