ヒートアップ!


こんばんは。

7月も下旬に入り,どんどん暑くなってきましたね!

今日は午後から練習でしたが,汗が止まりませんでした。
自分だけかもしれませんが・・・(^_^;)


内容としては乗艇しました。やや風や波がありましたが,根気よく
各クルー漕ぎ込んでいました。

明日も暑そうです!
前述のとおり自分は汗っかきなので水分を一気に多くとりがちですが,
これは身体に良くありません。自分と同じ状況かつジュースでそれを
やってしまっている人は要注意です!

ポイントは喉が渇く前に,少しづつ,いつも通りの量で,ですよ(´∀`)
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プロフィール

新潟大学ボート部

Author:新潟大学ボート部
創部:1955年
現在の部員数:30人
練習場所:信濃川
戦歴:全日本クラスの大きな大会での入賞多数
HP:https://nurc1955.wixsite.com/site/
Twitter:https://twitter.com/NiigataURowing7

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